Creëer je eigen hemel op aarde

12 Geheugensteuntjes

Twaalf geheugensteuntjes die ons helpen om elke dag opnieuw die hemel op aarde te creëren. Laat je inspireren of maak je eigen persoonlijke lijst. Want bedenk wel: onze hemel is de jouwe niet. De hemel op aarde ziet er voor iedereen anders uit!

1. Wees 100 procent jezelf, zoveel als je kunt

2. Zorg dat je beker gevuld blijft, alleen dan kan ie overvloeien: Alleen als je goed voor jezelf zorgt, kun je ook voor anderen zorgen

3. Doe niets tegen je zin. Laat alles wat je doet een bewuste keuze zijn

4. Besef dat je bij elk 'probleem' 3 keuzes hebt: ontlopen, de situatie veranderen, of: volledig accepteren

5. Wees je elke dag bewust van jouw unieke kracht en wat jij de wereld te bieden hebt

6. Bedenk dat een glimlach soms meer zegt dan duizend woorden

7. Wijk elke dag eens af van een bepaalde gewoonte of patroon

8. Besef dat je alleen NU gelukkig kunt zijn, dus geniet zoveel mogelijk

9. Durf de verantwoordelijkheid te nemen voor alles wat er in je leven gebeurt. Creëer je eigen leven

10. Leef vanuit je hart. Je hart weet meer dan je denkt...

11. Verwen jezelf elke dag met iets leuks, liefs of aardigs

12. Blijf 100 procent jezelf, zoveel als je kunt!

Jezelf zijn... Verlang je er ook zo naar volledig jezelf te zijn en je van moment tot moment over te geven aan wat is? Doe het gewoon. Je hebt niets te verliezen. Sterker nog, er ligt een waar paradijs op je te wachten. Je helemaal overgeven betekent nooit meer zorgen, nooit meer stress. Altijd vrede in je hart en in je hoofd. Je kunt het je bijna voorstellen, maar dan zijn je gedachten je weer voor. Wat houdt je tegen? Ben je bang dat je de controle kwijtraakt? Die heb je toch al niet. De controle die je denkt te hebben is ook maar een illusie. Laat het eens helemaal los. Durf het eens uit te proberen. Al is het maar voor een dag. Volledige overgave. En kijk wat er dan gebeurt...